Загар для детей

Расхожее мнение о том, что серьезный ожог на солнце ребенок может получить только на морском побережье, абсолютно неверно: неприятность можно заработать и в средней полосе России у реки, и даже на подмосковном дачном участке.

«Летидор» обратился к Елене Викторовне Павлюковой, к. м. н., педиатру (стаж работы 12 лет) семейного медицинского центра «Лейб-Медик», чтобы выяснить, чем опасно пребывание на солнце, по каким признакам можно определить степень ожога у ребенка, как действовать в такой ситуации и когда нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Чем полезно солнце

Солнечные лучи обладают общеукрепляющими свойствами, поскольку стимулируют обмен веществ, способствуют синтезированию витамина D, оказывают эффективное действие при комплексном лечении таких заболеваний кожи, как псориаз, атопический дерматит, ихтиоз (нарушение ороговения).

Врачи и психологи также отмечают выраженный антидепрессивный эффект солнечного излучения благодаря выработке серотонина – «гормона радости».

Чем опасно солнце

По мере накопления медицинских знаний появилось понимание неоднозначного влияния солнечного излучения на кожу человека. Но данные о необходимости наблюдения и формирования здоровой кожи проникали в мир крайне тяжело, ведь долгое время одним из модных лозунгов был «Загар любой ценой».

На протяжении длительного времени загорелая кожа многим казалась особенно привлекательной, так как она ассоциировалась со здоровьем, красотой, достатком, успехом.

Согласно современным данным, одним из самых негативных последствий солнечных лучей является развитие злокачественных заболеваний кожи, в том числе базально-клеточного рака.

Средневолновое ультрафиолетовое излучение (УФБ) на длине волн 280-320 нм повреждает ДНК клетки с последующим ее злокачественным перерождением.

Длинноволновое излучение (УФА) на длине волн 320-400 нм обладает канцерогенным эффектом, провоцируя генерирование свободных радикалов, приводящих к разрушению ДНК.

От воздействия солнечных лучей помимо новообразований и старения кожи могут возникать фотодерматозы.

Кроме того, как ни парадоксально, гиперинсоляция приводит к снижению иммунитета.

Как образуется загар

Но и долгожданный загар появляется на коже не сразу. Первая реакция – гиперемия, или покраснение, которая проявляется через 4-6 часов после времени, проведенного под прямыми солнечными лучами. Одновременно с покраснением или спустя некоторое время появляется отек.

И только спустя 12-24 часов появляется гиперпигментация кожи, которую обычно называют загаром.

Это обусловлено специальными клетками меланоцитами, вырабатывающими пигмент меланин, придающий коже золотистый бархатистый оттенок.

Выраженность проявлений и длительность этих фаз напрямую зависят от индивидуальной реакции кожи человека на УФ-лучи.

Типы загара

Существует большое количество классификации типов кожи, лишь косвенно отражающих качественные отличия. Общепризнанной классификации на данный момент нет, однако в клинической практике зарекомендовала себя классификация профессора В. В. Владимирова, основанная на реагировании кожи на солнечное излучение по эритеме и гиперпигментации с выделением трех фототипов.

1. Эритема без пигментации

Такой загар получают люди со светлыми или рыжими волосами, белой кожей, веснушками, голубыми глазами.

2. Эритема с последующей пигментацией

Этот вид характерен для людей с русыми или каштановыми волосами, смуглой кожей, карими глазами.

3. Пигментация без эритемы

Этот загар образуется у людей с каштановыми или черными волосами, смуглой кожей, карими глазами.

Какие средства защиты нужны в зависимости от типа кожи

Использование этой классификации помогает в выборе фотозащитных средств, необходимых для профилактики негативных явлений, провоцируемых УФ-лучами.

Людям с 1-м и 2-м фототипом в условиях экстремальной солнечной инсоляции рекомендовано использование средств с максимальной степенью солнечной защиты SPF 50+.

Необходимо учитывать выбор фотозащиты, соответствующий типу кожи.

Для нормальной и сухой кожи лица предпочтительнее крем, а для жирной – эмульсия, гель, спрей.

Особенности детской кожи и правила поведения на солнце

Кожа ребенка очень чувствительная и нежная, содержит меньше пигментных клеток, характеризуется склонностью к солнечным ожогам, поэтому всегда нуждается в дополнительной защите.

Для правильного и безопасного нахождения детей на открытом солнце необходимо соблюдать простые правила:

Важно ограничивать дневное пребывание на открытом солнце в среднем с 10 утра до 16 вечера в связи с максимальной солнечной активностью.

Для детей до трех лет рекомендуется загорать только под рассеянными солнечными лучами.

Наиболее чувствительные участки тела (глаза, нос, уши, шея) должны быть закрыты одеждой.

  • На все открытые участки тела должен быть нанесен солнцезащитный крем с фактором защиты SPF от 15+ до 50+, в зависимости от возраста и характеристики кожи малыша.

Какие солнечные ожоги бывают у детей и что делать родителям

Самое страшное осложнение – солнечный ожог.

Выделяют три степени ожога:

1-я степень характеризуется легкой гиперемией, покраснением, которое в последующем переходит в загар.

Многим знакома эта картина, но немногие задумываются о том, что это уже 1-я степень ожога.

Что делать: Крайне важно увести ребенка с открытого солнца, а в последующем использовать специальные средства защиты.

2-я степень – ярко выраженная краснота эпидермиса, возможны множественные волдыри, повышение температуры тела, ухудшение общего состояния, головная боль, слабость. В дальнейшем пузыри лопаются, поверхностный слой кожи с течением времени «облезает».

Что делать: Необходима консультация педиатра, прием жаропонижающих средств.

3-я степень – выраженная краснота кожи, прикосновения к ней болезненны, множественные большие волдыри, резкое ухудшение общего состояния, головная боль, лихорадка, возможны судороги. Часто осложняется присоединением вторичной бактериальной инфекции на открытых дефектах кожи.

Что делать: Необходима немедленная госпитализация для оказания специализированной медицинской помощи.

Самое главное средство борьбы с солнечными ожогами – своевременная профилактика! Таким образом, использование средств фотозащиты, правильная одежда малыша и режим нахождения под открытым солнцем – залог здоровья и благополучного отдыха.

Загар для детей

Продавец – Общество с ограниченной ответственностью «Концепт Груп» (ИНН 7801506440, ОГРН 1097847317721, адрес места нахождения: Большая Монетная ул., д.16, корп.1, лит. Б., 197101, Санкт-Петербург, РФ).

Пользователь/ Покупатель – любое физическое лицо, добровольно прошедшее регистрацию и/или оформившее Заказ на Сайте и получившее уникальные реквизиты авторизации (логин и пароль).

Сайт — ресурс, расположенный в сети Интернет по адресу conceptclub.ru, acoolakids.ru, infinitylingerie.com, maloobaby.ru

Логин и Пароль — уникальные реквизиты авторизации Пользователя/ Покупателя на Сайте, необходимые для пользования Сервисами Сайта, а также для осуществления покупок товаров интернет-магазина;

Интернет-магазин – специальный раздел Сайта, предназначенный для дистанционной продажи Товаров.

Сервисы Сайта – все услуги, доступные для использования на Сайте conceptclub.ru, acoolakids.ru, infinitylingerie.com, maloobaby.ru

Заказ – процесс покупки Товара на Сайте conceptclub.ru, acoolakids.ru, infinitylingerie.com, maloobaby.ru, включает персональную информацию Пользователя/ Покупателя.

Товар(ы) – одежда, обувь, аксессуары, обувь, нижнее белье, чулочно-носочные изделия, а так же иные изделия в ассортименте, представленном в Интернет-магазине, дистанционная продажа которых не запрещена действующим законодательством РФ.

Персональная информация – информация, которую Пользователь/ Покупатель предоставляет о себе самостоятельно при регистрации (создании учётной записи) или в процессе использования Сервисов, включая, но не ограничиваясь, персональные данные Пользователя/ Покупателя, согласно перечню в п.1.3. Соглашения.

Регистрация – действия по созданию Пользователем/ Покупателем учетной записи с использованием электронной почты Пользователя/ Покупателя, а именно на указанный адрес электронной почты приходит письмо, регистрация завершается переходом по гиперссылке или получением письма с логином и паролем. Данными действиями (включая дальнейшее использование логина и пароля на Сайте) Пользователь/Покупатель дополнительно подтверждает, что условия настоящего Соглашения Пользователю / Покупателю полностью ясны и он выражает полное свое согласие с Соглашением.

Учетная запись – персональный раздел Пользователя/ Покупателя на Сайте, доступный только после прохождения аутентификации (ввода правильных логина и пароля), предназначен для хранения сведений, сообщенных о себе Пользователем/ Покупателем, и управления Заказами.

Личный кабинет – персонализированный интерфейс Сайта с набором пользовательских инструментов для осуществления покупок товара интернет- магазина на Сайте, а также для пользования персонализированными сервисами Сайта.

Пользовательское соглашение – настоящее Соглашение, регулирующее отношения ООО «Концепт Груп» и Пользователя/Покупателя на протяжении всего периода предоставления и доступа Пользователя/Покупателя к персонализированным сервисам Сайта.

Информационная рассылка – это информация, которая высылается в SMS-сообщении на номер телефона и электронную почту Пользователя/Покупателя, дающая возможность: получить номер и статус заказа. Без информационной рассылки оформление заказа невозможно, так как будет отсутствовать возможность информирования Пользователя/ Покупателя о факте совершения заказа, номере и статусе Заказа.

Рекламная рассылка – рассылка, направленная на получение информации о специальных предложениях, о новых товарах и рекламных акциях по сетям электросвязи и по почтовой связи (включая, но не ограничиваясь: SMS-рассылки, e-mail-рассылки) по номеру телефона и/или по адресу электронной почты указанной Пользователем/ Покупателем.

Учеными всего мира давно доказано, что солнечная радиация чрезвычайно агрессивна и способна даже убивать. Она в силах нанести детскому организму огромный вред вплоть до тяжелых неизлечимых заболеваний. Но в то же время, медики утверждают, что регулярное пребывание на солнце влияет на детский организм положительно, усиливая иммунитет и улучшая состояние здоровья маленьких пациентов. Кому верить, и где правда? Сейчас разберемся.

Польза солнца для детского организма известна каждой маме. Во-первых, под действием ультрафиолета вырабатывается витамин D. Без этого важного компонента не усваивается кальций, его дефицит вызывает серьезные отклонения в детском организме. Задержка роста и веса, деформация костей, недоразвитие зубов, мышечные судороги – грозные последствия дефицита кальция. При несвоевременном лечении последствия останутся на всю жизнь. Во-вторых, яркие солнечные лучи защищают от депрессии и целого ряда душевных заболеваний. Кроме того, пребывание на солнце поднимает давление и облегчает состояние при обострениях вегето-сосудистой дистонии. Загар может быть очень полезным.

Но может быть и невероятно опасным. Ультрафиолетовое излучение вызывает ряд кожных заболеваний и травм, является причиной ожогов, преждевременного старения кожи. Яркое солнышко запросто может стать источником теплового удара, очень опасного для маленьких детей. Для малышей, склонных к аллергическим реакциям, ультрафиолетовое излучение часто становится причиной сильного покраснения и зуда кожных покровов. Впоследствии развивается повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам. На практике даже кратковременное пребывание под ярким солнцем будет провоцировать красноту и волдыри. Особенно уязвимы детские глаза – попадание прямых лучей чревато ожогом роговицы.

Как сделать пребывание на солнце безопасным и извлечь максимум пользы от солнечных ванн?

Соблюдение простых правил сделает загар полезным и безопасным:

1. Отправляться на пляж желательно в утренние или вечерние часы. Для ребенка идеальное время до 11 часов дня. До обеда земля еще не успела прогреться, следовательно, риск теплового удара минимален и малыш в безопасности. Самый опасный период – с 11 до 16 часов. В полдень лучше выбирать игры в тени, под навесом или в вентилируемом помещении.

2. Соблюдение питьевого режима. Обезвоживание весьма вероятно под жаркими лучами и очень опасно для маленького организма. Бутылочка свежей питьевой воды всегда должна быть рядом с ребенком.

3. Правильно выбранная температура воздуха. Медики говорят, что деткам полезны воздушные ванны при температуре окружающей среды от 20 до 30 градусов. Если на улице слишком жарко – вероятен тепловой удар. Особенно, если ребенок живет в северных районах и не привык к жаре.

4. Правильное использование солнцезащитной косметики. Чаще всего кремы и лосьоны смываются водой при первом же купании.

Наносить их нужно после каждого захода в воду или хотя бы каждые два часа.

5. Защита глаз. Солнечные очки и панама с широкими полями – отличный вариант.

6. Нельзя принимать пищу непосредственно перед и после загара. Желательно соблюдать промежуток между трапезой и выходом на пляж около полутора часов.

При правильном подходе солнечные ванны принесут неоценимую пользу для здоровья растущего организма.

Загар для детей

«Нужно ли детям загорать?», — еще лет 20 назад ответом на этот вопрос было бы безусловное «да», а то, насколько хорошо отдохнул малыш, определялось по степени этой пресловутой загорелости. Сегодня же мнение врачей не столь однозначно.

Нужно ли детям загорать?

Главным аргументом в пользу загара всегда было то, что под воздействием солнца в организме человека вырабатывается витамин D, именно поэтому малышей, склонных к рахиту, стремились как можно дольше продержать на солнце. Однако мало кому известно, что для выработки витамина D в нужном количестве требуется лишь микродоза солнечного света, т.е. достаточно того, что ребенок будет периодически пробегать туда-обратно под открытыми солнечными лучами, а большую часть времени проведет в тени.

Ведь что такое загар? Это защитная реакция организма, возникающая при воздействии солнечных лучей во избежание ожогов. Из чего следует, что ничего полезного в загаре нет. Причем пигмент меланин, отвечающий за загар, в нужной степени вырабатывается у детей только после 3 лет, т.е. детей более младшего возраста вообще по возможности нужно оберегать от воздействия прямых солнечных лучей, так как защита от них пока отсутствует.

Правила загара для детей

Однако всё вышесказанное не означает, что ребенку вовсе нельзя находиться на солнце. Дети старше 3-х лет могут подвергаться воздействию прямых лучей, но только до 11 утра или после 6 вечера, когда солнечное излучение наименее опасно, и то при условии обязательного использования детского солнцезащитного крема.

Не позволяйте ребенку находиться под прямыми лучами в мокром виде (например, после обливания водой), поскольку в этом случае малыш может получить сильнейший солнечный ожог.

Кстати, малыши могут загорать и в тени, при этом их кожа также приобретет смуглый оттенок. Для детей со светлой кожей или имеющим много родинок этот вариант даже предпочтительней, чем принятие солнечных ванн под прямыми солнечными лучами.

Помимо защиты кожи нужно подумать и о защите глаз ребенка от солнца. Если малыш отказывается носить детские солнцезащитные очки, то кепка или панамка с широкими полями обеспечит достаточную защиту. К тому же голова ребенка в любом случае должна быть прикрыта во избежание теплового удара.

Если ребенок перегрелся на солнце

При длительном нахождении на солнце ребенок может получить тепловой удар, основными симптомами которого являются вялость, повышение температуры тела, рвота, потеря сознания. При подозрении на перегрев уведите ребенка в тень, дайте обильное питье, если начнется рвота или малыш потеряет сознание, сразу же вызывайте скорую помощь. Если у малыша высокая температура, постарайтесь её снизить всеми возможными способами.

Солнечный ожог у ребенка

Несмотря на все предосторожности, не всегда удается уберечь ребенка от солнечного ожога. Если малыш обгорел нужно обработать пораженную область средствами против ожогов, например, пантенолом, а вот применять спирт или масло категорически нельзя.

Если же площадь ожогов достаточно обширна или если на теле ребенка появились волдыри (особенно характерно для детей до 3 лет), необходимо как можно быстрее обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, поскольку такое состояние как правило сопровождается подъемом температуры и сильными болевыми ощущениями у ребенка.

Летом так хочется чаще бывать на улице — гулять, отдыхать, купаться, выезжать на природу или просто проводить время на даче. Летнее солнце наиболее активно и может нанести коже или самочувствию вред, а для малыша это может быть крайне опасно. Что делать если ребенок обгорел на солнце? Как обезопасить себя и малыша на время летнего отдыха постараемся разобрать в этой статье.

Основные признаки, если ребенок обгорел

Загар для детей

Солнечный ожог может быть незначительным или серьезным. В первом случае справиться с последствиями можно самостоятельно, а во втором обязательно нужна консультация специалиста.

К основным признакам можно отнести:

  • покраснение кожи, жалобы малыша на болезненные ощущения;
  • повышенная возбужденность или апатия;
  • может добавиться головокружение, тошнота, рвота;
  • повышение температуры, слабость, озноб;
  • при сильном ожоге могут проявиться волдыри.

Важно! Если Ваш ребенок обгорел на солнце и Вы наблюдаете последние 3 признака необходимо срочно обратиться к врачу! Ожоги на лице или шее нуждаются в тщательном внимании родителей, так как могут стать причиной проблем с дыханием. В таком случае необходимо немедленно доставить малыша в больницу.

Последствия перенесенного солнечного ожога могут привести к риску появления рака кожи. Детей до 10 лет необходимо защищать от воздействия ультрафиолета специальными средствами, носить головные уборы с утра и до вечера, когда солнечная активность высока.

Основные шаги для родителей, если ребенок обгорел на солнце

Первая помощь для малыша складывается из нескольких шагов:

Загар для детей

  1. необходимо укрыть ребенка от солнечных лучей;
  2. при незначительной степени можно обернуть место ожога смоченным прохладной водой;
  3. обработать места солнечного ожога детским молочком или кремом с натуральным составом;
  4. уменьшить болезненные ощущения помогут анальгетики — парацетамол или нурофен;
  5. Чаще давать малышу попить.

Важно! Все дальнейшие действия зависят от степени ожога и самочувствия ребенка.

Какие средства из домашней аптечки могут помочь при солнечном ожоге у ребенка?

Чаще всего для кожи применяют средства, содержащие пантенол. Домашняя аптечка должна содержать детский крем или молочко из натуральных компонентов. Лучше выбирать составы, содержащие экстракты ромашки, календулы, алое вера. Это поможет успокоить кожу, задержать влагу, ускорить регенерацию клеток эпидермиса.
Отлично помогает при незначительных солнечных ожогах специальная детская серия Styx — молочко или крем. В составе только натуральные компоненты, а экстракт ромашки и алое вера поможет снять раздражения, окажет смягчающее, регенерирующее, противовоспалительное воздействие.

Какие действия нельзя совершать при солнечном ожоге у ребенка?

Загар для детей

Некоторые общепринятые народные средства могут отлично помогать взрослым, но для малыша лучше от них отказаться.

  • Нельзя использовать кисломолочные продукты. Это может привести к закупориванию пор и ухудшению процесса регенерации.
  • Отказаться от составов с бензокаином: это приведет к шелушению кожных покровов.
  • Ни в коем случае не убирать шелушения, тем более растираниями.
  • Избегать воздействия ультрафиолета в течении нескольких дней.

Пренебрегать этими правилами не стоит: это может привести к серьезным последствиям, а в дальнейшем увеличить риск появления рака кожи, особенно у светловолосых, голубоглазых детей.

В каких случаях следует обращаться к врачу при солнечном ожоге у ребенка?

Обязательно следует посетить специалиста, если солнечный ожог сопровождается головокружениями, тошнотой, рвотой или кода покрылась волдырями.

При нижеуказанных признаках посещение доктора обязательно:

  • возраст меньше 12 месяцев;
  • перепады температуры;
  • отечность;
  • головные боли;
  • поражена большая площадь кожи;
  • рвота;
  • потеря сознания;
  • появление волдырей;
  • нагноение в месте солнечного ожога.

Важно помнить, что кожа у детей чувствительная и нуждается в дополнительной защите. Поэтому чтобы отдых не привел к критичным последствиям необходимо заранее обезопасить малыша при помощи специального детского крема или молочка с натуральным составом, как у Стикс.

Крем от солнца нужен ребенку весной и летом. Для оптимального выбора подобного средства следует пользоваться рекомендациями специалистов.

Загар для детей

Ребенок и ультрафиолетовые лучи – вред и польза

Солнечные лучи полезны детям и взрослым. Они являются основным природным источником витамина Д и действенной мерой профилактики рахита у малышей. Кроме того, без достаточного количества ультрафиолета невозможен нормальный процесс обмена кальция и фосфора. Однако поступление ультрафиолета должно быть дозированным, так как его чрезмерное количество негативно влияет на кожу и состояние здоровья в целом.

Поэтому, чтобы не рисковать здоровьем малышей (и собственным тоже) следует соблюдать правила пребывания на солнце и применять специальные солнцезащитные средства.

  1. Перед использованием проводится тестирование на индивидуальную реакцию. Наносится небольшое количество средства на небольшой участок, если не появилось высыпаний, покраснения и пр. тогда крем применять можно.
  2. Детям подходят кремы с максимальной степенью защиты, предназначенные специально для малышей. Учитывается также возраст и тип кожи.
  3. SPF-фактор важен в отношении места отдыха. Для парковой зоны нужен индекс защиты 15-20, для пляжа – 50.
  4. Пользоваться следует только высококачественной продукцией от надежных производителей. Не стоит экономить и покупать дешевый крем сомнительного качества в киоске или на рынке.
  5. Обращайте внимание на инструкцию/правила применения и срок годности. Просроченной продукцией пользоваться запрещено и детям, и взрослым.

В сети социальных аптек Столичики имеется широкий выбор кремов для детей. Вся продукция самого высокого качества реализуется по доступным ценам, включая современные средства от солнечного излучения.

Зачем пользоваться солнцезащитным кремом даже в тени, на что обращать внимание при выборе средства для ребенка, и почему младенцам солнце противопоказано? На эти и другие вопросы отвечает врач-педиатр Александр Дечко.

Загар для детей

Младенцам солнце противопоказано

— Находиться на прямых солнечных лучах детям грудного возраста не рекомендуется. Все дело в том, что детская кожа весьма восприимчива к ультрафиолету. Она содержит намного больше влаги, нежели кожа взрослого человека. Вот почему малышу легче получить солнечный или тепловой удар.

Хорошо, если в составе солнцезащитных средств для детей будет витамин А

— Детей постарше необходимо защищать от солнца по-другому. Специальные кремы от солнца для самых маленьких должны проявлять максимум своих полезных свойств. Пользоваться многими из них можно, начиная с годовалого возраста. Если едете в жаркие страны — SPF (sun protection factor — фактор защиты от солнца) должен быть не менее 50, если остаетесь в нашей широте — 30.

Загар для детей

Кремы с SPF блокируют (отражают) ультрафиолетовое излучение, защищая таким образом кожу от его воздействия. Нельзя сказать, что подобные средства полностью лишают радости загорелой кожи. При их использовании кожа все равно загорает, но намного медленнее (в зависимости от величины SPF) и более равномерно. Кроме того, солнцезащитные кремы препятствуют обгоранию. Еще одна деталь: некоторые средства с SPF отражают все виды УФ-лучей (А и В-типов), а некоторые блокируют только В-ультрафиолетовые лучи, а лучи типа А пропускают. Понятно, что средства первой группы намного более эффективны.

— Отлично, если в составе солнцезащитных средств для детей будет содержаться провитамин А. Он как раз и отвечает за смягчение, увлажнение и питание кожи. Важно также обращать внимание на надпись о том, с какого возраста разрешен крем.

— Прежде чем использовать средство, желательно «протестировать» его на ограниченном участке тела (например, на коже кисти руки).

Защитный крем работает не сразу

Солнцезащитный крем — не краска, которая начинает оказывать эффект сразу после нанесения. Он будет работать только через 20-30 минут после соприкосновения с кожей. Вот почему вначале рекомендуется намазать малыша, подождать минут 15-20 и лишь затем идти на прогулку или пляж.

Важно также понимать, что после купания любой крем смывается (даже водостойкий). Поэтому использовать его повторно необходимо после каждого купания либо спустя тот промежуток времени, который указан на упаковке.

Крем от солнца нужен даже в тени

— Что касается нашего лета, то все зависит от погоды. Если такое, как сейчас, то нужен не крем, а зонт. Если полноформатное, то использование солнцезащитных средств для детей обязательно. Особенно для тех, кто страдает солнечной аллергией. Это явление сейчас очень распространено. С каждым годом аллергических заболеваний все больше. Я объясняю это тем, что мы используем все больше химии в борьбе за красоту.

Загар для детей

Защищаться также нужно тем малышам, у кого есть крупные родинки, пигментные пятна и невусы. Крем от солнца необходим тем, кто пьет лекарства, вызывающие фотосенсибилизацию (некоторые группы антибиотиков, дерматологические препараты). А также тем, кто планирует находиться на открытом солнце весь день.

Врач объясняет, что пользоваться солнцезащитными кремами в жаркий день необходимо, даже если планируете быть в тени. Дело в том, что прямые солнечные лучи — это ультрафиолет плюс инфракрасное излучение. Тень — это ультрафиолет и отсутствие инфракрасного излучения. Получается, если находитесь в тени, кожа тоже загорает, но медленнее, чем на прямом солнце. Защита ей нужна в любом случае.

После загара уход не нужен

Если грамотно использовать средство для защиты кожи от загара, то после него как таковой уход не требуется. Важно лишь смыть с кожи остатки крема и в случае надобности увлажнить ее кремом.

— Без необходимости я не сторонник использовать какие-либо косметические средства. Все это химия. Она очень активно всасывается в кожу (особенно в детскую), а затем попадает в организм. Поэтому, если можно не мазать, лучше не мазать.

Что касается выбора солнцезащитных средств отечественного и зарубежного производства, то это вопрос неоднозначный.

Как и многие органы и системы у детей раннего возраста, кожа у детей продолжает развиваться в течение первых лет жизни. Вместе с некоторыми кожными структурами формируются и сальные железы, и поэтому даже кожа подростка еще не достигает полной функциональности кожи взрослых. Педиатрам и другим медицинским работникам, оказывающим консультации и медицинскую помощь детям, важно понимать, что структурные и функциональные различия кожи младенцев и детей младшего возраста от кожи взрослых должны сопровождаться и специальными рекомендациями по уходу за ней, особенно летом.

Загар в действительности — это не признак красоты, а признак повреждения кожи.

Загар для детейКогда кожа подвергается воздействию УФ-излучения, лучи воздействуют на ДНК клеток эпидермиса и дермальных фибробластов, что приводит к токсическому и окислительному эффектам. В ответ на воздействие ультрафиолета в коже развивается защитный механизм: содержащийся в ней меланин окисляется, и меланоциты производят новый меланин. Процесс повторяется, и так возникает загар.

Уровень чувствительности к солнцу и его повреждающим факторам варьируется в зависимости от типа кожи ребенка. От этого же зависит то, как быстро и легко он загорает. Дети в силу незрелости защитных механизмов кожи более восприимчивы, чем взрослые к ДНК-повреждающему действию ультрафиолета, — у них более тонкий роговой слой и большая площадь поверхности по отношению к массе тела.

Недавнее исследование в Англии, в котором наблюдали за здоровыми белокожими детьми, выдвинуло предположение, что вызванные УФ-лучами изменения кожи и связанные с ними фотоповреждения могут начаться уже в первое лето жизни ребенка — до того, как меланоциты начнут полноценно функционировать. Кроме того, считается, что до 18-летнего возраста дети получают большую часть воздействия солнца, которое они испытывают за всю долгую жизнь. А уже установлено, что х роническое воздействие УФ-излучения связано с раком кожи и меланомой головы/шеи.

Все чаще учеными признается тот факт, что кожа играет важную роль в иммунной реакции организма. Чрезмерное воздействие УФ-излучения, особенно в раннем детском возрасте, может привести к снижению этой важной функции кожи, а значит, и эффективности всей иммунной системы организма.

Однако практика защиты детей от солнца до сих пор остается неоптимальной. В любой летний уик-энд в США от 7% до 13% детей загорают, а за летний сезон эти показатели возрастают с 29% до 83%. Помните, что дети с любым типом кожи загорают, если доза ультрафиолетового света достаточно высока.

Вот рекомендации, которые дают Американская академия дерматологии (AAD) и Американское онкологическое общество (ACS).

  • Чрезмерное воздействие солнца, особенно солнечные ожоги, чрезвычайно опасны для детей ввозрасте до 6 месяцев, поэтому им нельзя быть на открытом воздухе без защиты от солнца.
  • Держите младенцев подальше от прямых солнечных лучей.
    Загар для детей
  • Если ваш ребенок чуть постарше или дошкольник, то контролируйте время его пребывания наоткрытом воздухе,чтобы избежать периодов пикового воздействия солнца (12–15 часов).
  • Используйте легкую, но не ажурную одежду и шляпы с широкими полями, чтобы защитить кожу ребенка.
  • Отдайте предпочтение посещению затененных игровых площадок.
  • Дополнительная осторожность необходима также вблизи отражающих поверхностей, таких как вода, снег и песок, которые могут отражать до 85% УФ-излучения.
  • Для младенцев и детей младшего дошкольного возраста используйте солнцезащитные кремы с наиболее высоким фактором защиты от солнца, гипоаллергенные и без активных компонентов, проникающих в кожу. Так как дети часто трут глаза и засовывают руки в рот, необходимо также учитывать эти моменты, поэтому в креме не должно быть компонентов, вредных для глаз и ЖКТ.
  • Детям младше 6 месяцев ААП рекомендует вообще избегать солнца, но заявляет, что солнцезащитный крем можно наносить на небольшие участки кожи, не покрытые одеждой и не затененные головным убором.

Исследования показали, что солнцезащитные средства, содержащие только наночастицы диоксида титана и/или оксида цинка, не проникают за пределы рогового слоя у взрослых и детей. Эти же солнцезащитные средства безопасны для глаз и при оральном воздействии. Эмульсии на масляной основе, в состав которых входят неорганические фильтры от солнца, наиболее безопасны для применения у очень маленьких детей и людей с особо чувствительной кожей, так как они, как правило, содержат меньше наполнителей, отдушек, фотостабилизаторов и консервантов.

К счастью, сейчас большинство людей информированы о необходимости защиты от солнца маленьких детей. Тем не менее предстоит еще долгий путь по практическому применению этих знаний и установлению безопасных для здоровья привычек.

Загар для детей

Цвет кожи ребенка определяется относительным содержанием в ней меланина, оксигемоглобина, восстановленного гемоглобина и каротина, толщиной рогового слоя, степенью кровоснабжения.

Меланин — основной пигмент, от которого зависит цвет кожи, волос и глаз

Меланин является основным пигментом, от которого зависит цвет кожи, волос и глаз (детский окулист — клиника «Маркушка»). Он выполняет функции фильтра, уменьшающего опасное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей и таким образом предотвращающего острую реакцию на солнечные ожоги и хроническое воздействие лучевой энергии. Цвет кожи определяется содержанием меланина в кератиноцитах, представляющих собой клетки-рецепторы меланинсодержащих органелл (меланосом), формируемых меланоцитами. Консультация детский дерматолог Москва — поликлиника «Маркушка».

Цвет кожи ребенка, детей определяется генетическими или конституциональными факторами: сохранение цвета и изменение

В норме цвет кожи детерминирован генетическими или конституциональными факторами и сохраняется на некоторых участках тела (область ягодиц), поскольку кожа не подвергается внешним воздействиям, или цвет ее изменяется под воздействием солнечных лучей (загар), в результате усиленной пигментации под влиянием гормонов, стимулирующих меланоциты.

Система меланоцитов состоит из самих меланоцитов (отросчатые клетки, функционально связанные с некоторыми кератиноцитами), локализующихся на границе дермы и эпидермиса, в волосяных луковицах, увеальном тракте, пигментном эпителии сетчатки, внутреннем ухе и мягкой мозговой оболочке. Эта система аналогична хромаффинной системе, клетки которой также являются производными нервного гребня и обладают биохимическими механизмами для гидроксилирования тирозина в ДОФА. Однако в хромаффинной системе ферментом служит не тирозиназа, а тирозингидроксилаза, а ДОФА превращается в адренохром, а не в тирозиномеланин.

У человека тирозиназа (медьсодержащая оксидаза) активирует процесс гидроксилирования тирозина в ДОФА и дофхинон. Ионы цинка активируют превращение дофахрома в 5,6-гидроксиндол, а меланосомы содержат цинк в высокой концентрации.

Пигментация зависит от четырех факторов: образования меланосом, их меланизации и секреции, непостоянной агрегации и разрушения меланосом во время их перехода в кератиноциты.

В увеальном тракте и пигментном эпителии сетчатки меланин защищает глаз от видимой и длинноволновой части лучистой энергии, тогда как ультрафиолетовая радиация задерживается роговицей.

Загар у ребенка, защита от ультрафиолетового излучения

У человека система защиты от ультрафиолетового излучения высоко развита, воздействие этой части электромагнитного спектра ведет к активации сложного механизма (загар) образования плотных, содержащих хромопротеин органелл (меланосомы) и их доставки к эпидермальным клеткам, внутри которых рассеивают и абсорбируют ультрафиолетовые лучи, удаляют обладающие повреждающим действием свободные радикалы, образующиеся в коже в результате воздействия ультрафиолетовой радиации.

Ссылка на основную публикацию